Hábitos que suman años

19:31:00

Tus hábitos de vida, aquellos que realizas normalmente y a veces de forma inconsciente se reflejan en tu piel. 


Aquí te numero algunos:

1.Fumar o estar con fumadores: imagina poner tu rostro directamente en el humo que sale del escape del autobús, qué obtendrías? Manchas, resequedad, puntos negros, paño y envejecimiento prematuro. Un muy mal habito para tu piel y como ya lo sabes, para tu salud
2. No comer verduras. Eres un carnívoro empedernido? Envejecerás más rápido, la piel no se podrá regenerar debido a la falta de vitaminas y minerales que ayudan a la regeneración celular.
3. El estrés: el estrés provoca cambios hormonales e inflamación descomponiendo el colágeno, te sera mas difícil perder peso y tu piel sufrirá las consecuencias
4. Dormir poco, durante la noche se liberan las hormonas de la juventud, tu piel se renueva y además sino duermes adecuadamente esto ayuda a la generación de ojeras, bolsas y arrugas alrededor de los ojos, sumándote años.
5. El alcohol hace que los vasos se dilaten y pueden formarse las famosas arañitas o piel con rosácea, también provoca que las fibras del colágeno se rompan. 

Estos son hábitos muy comunes entre las personas, tu podrías estarlos haciendo y sumándole años a tu piel, ahora que ya sabes sus consecuencias, evítalos!

You Might Also Like

0 comments

DEJA TUS COMENTARIOS

Queremos saber de ti.

Popular Posts

Colaboraciones

En Como Me Veo hacemos colaboraciones con Tiendas, sitios web, revistas y centros especializados de imagen. Ya sea en publicidad, talleres de imagen, cursos, artículos de moda...
Contacto: comomeveo@outlook.es

Contacto

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *